Elke vrouw heeft wel eens een periode (kan zelfs oplopen tot een paar jaar) dat ze onregelmatiger ongesteld is dan anders. Zodra je langer dan 3 maanden niet ongesteld bent geworden, is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts. Neem ook contact op met je huisarts als je altijd regelmatig ongesteld bent geweest en zonder verklaarbare reden onregelmatig bent geworden. Stress, gewichtstoe- of afname, zorgen en reizen tussen de tijdzones zijn factoren die van invloed zijn op je menstruatie cyclus.