Feiten en fabels over ongesteld zijn

Ongesteld zijn. Ongesteldheid. Je menstruatieperiode. Feestweek van de maand. De rode zee. Je bent 'hét'. Die periode van de maand. Je 'M'-etje hebben. Dit zijn enkele eufemismen voor ongesteld zijn. Wat is ongesteld zijn of ongesteldheid eigenlijk? De vraag is eenvoudig te beantwoorden. Als je ongesteld bent, wordt er slijm en bloed uit je baarmoeder afgevoerd. That's all!

> Lees meer De meeste gezonde vrouwen worden vroeg of laat wel ongesteld. Als je dit leest, ben je waarschijnlijk zelf al een paar keer ongesteld geweest. Sommige vrouwen hebben last van doorbraakbloeding en hebben vragen over of dit normaal is. Sommige vrouwen moeten er niet aan denken en andere zien het als een natuurlijke pijnstiller: seks wanneer je ongesteld bent. Maar lees vooral verder op onze website. Hier kom je namelijk meer te weten over je lichaam, wat ongesteldheid of menstruatie precies is, wat de fabels zijn over ongesteld zijn en hoe lang een menstruatie duurt. Is dit de eerste keer dat je je menstruatie hebt? Lees hier meer over ongesteld zijn, afscheiding, hoe lang je menstruatiecyclus duurt, hoeveel bloed je verliest waar je eventueel last van kunt hebben als je ongesteld bent en nog veel meer.

Is je vaginale afscheiding normaal?

Over vaginale afscheiding wordt misschien niet veel gepraat, maar het is waarschijnlijk wel iets waar je bekend mee bent.

's Nachts doorlekken voorkomen

Wakker worden met menstruatiebloed op je bed is niet de beste manier om je dag te beginnen.
verschillende anticonceptie

Soorten anticonceptie en hoe ze je menstruatie kunnen beïnvloeden

Denk je erover om te beginnen met anticonceptie of over te stappen naar een andere soort? Weet je niet zeker wat de invloed zal zijn?

Sporten tijdens je menstruatie

Sporten tijdens je menstruatie heeft veel voordelen, van het verlichten van menstruatiepijn tot het verbeteren van je humeur.
Menstruatiekrampen

Menstruatiekrampen pijnlijk of niet?

Wat helpt bij menstruatiepijn?
Woman on her period laying on her side trying to fall asleep.

Slapeloosheid tijdens je menstruatie

Er gebeurt veel rond onze menstruaties, van krampen en stemmingswisselingen tot slapeloosheid.

Waarom heb ik een opgeblazen buik als ik ongesteld ben?

Begint je spijkerbroek wat strakker aan te voelen in de dagen voorafgaand aan je menstruatie?
zwemmen ongesteld

Kun je zwemmen als je ongesteld bent?

Het verbetert niet alleen je humeur, maar verzacht ook je menstruatiekrampen.
vrouw mediteren

Niet ongesteld door stress?

Stress is iets dat we allemaal van tijd tot tijd ervaren en het kan een negatieve invloed hebben op zowel je fysieke als mentale gezondheid. Bovendien heb je het soms niet eens door.
wanneer word ik ongesteld

Wanneer word ik ongesteld

Er is niets frustrerender dan wachten tot je ongesteld wordt.
Colourful underwear stained with period blood, surrounded by soap bars, bubbles and detergent bottles.

Hoe verwijder je menstruatie bloedvlekken?

Doorlekken en bloedvlekken zijn een onderdeel van leven met menstruatie.

Menstruatie opwekken?

Sommige willen hun menstruatie opwekken om eerder ongesteld te worden, zodat dit beter in hun planning past.

Kan ik een menstruatie stoppen of uitstellen?

We weten het allemaal: Moeder Natuur kiest niet altijd de beste momenten uit.
Wat is een menstruatiecyclus

Wat is een menstruatiecyclus?

Je menstruatiecyclus (of periode) kan soms zo onvoorspelbaar als het weer zijn.

Waarom ben ik niet ongesteld geworden?

Als je niet ongesteld bent geworden betekent dit niet direct dat je zwanger bent.
darmklachten

Darmklachten rond je menstruatie
Ovulatiepijn

Wat is ovulatiepijn?

Ovulatie is een belangrijk onderdeel van je menstruatiecyclus. Niet iedereen die menstrueert zal de eisprong of ovulatie voelen wanneer deze optreedt, maar het kan erg pijnlijk zijn voor anderen.

Stinkende afscheiding

Iedere vrouw+ heeft vaginale afscheiding. Dit is volkomen normaal en niets om je voor te schamen. Toch zijn veel onzeker over de geur van hun vaginale afscheiding.

Wat is vaginale afscheiding?

Het is misschien niet je favoriete onderdeel van het vrouw-zijn, maar vaginale afscheiding is productief en goed voor je.

Waarom ben ik zo vaak ongesteld?

Als je vaak ongesteld bent of onregelmatig menstrueert, heeft dat vaak te maken met schommelingen in je hormoonhuishouding. Hormoonschommelingen kunnen geen kwaad en gaan vaak vanzelf weer over.

Wat is gele afscheiding?

Of het nu lichtgeel of bruingeel is, het kan er vreemd uitzien als je afscheiding plots van kleur verandert.
Wat betekent witte afscheiding

Is witte afscheiding normaal?

Of het nu glibberig is, zoals eiwit of dun en melkachtig, witte afscheiding kan in veel verschillende vormen voorkomen.
Row of pads showing the different period blood colours: red, pink, dark brown, orange, grey and black.

Wat betekent de textuur, geur en kleur van je menstruatiebloed?

Menstruatiebloed komt in allerlei geuren, texturen en kleuren, maar wat betekent het en hoe weet je wat normaal is?

Bruine afscheiding: wat is het en wat is de oorzaak?