Ben je pas ongesteld geworden? Maak je geen zorgen als je nog niet regelmatig menstrueert. Dat betekent niet dat er een probleem is.

Het is normaal dat je menstruatie tijd nodig heeft om een patroon te vinden. Als dat eenmaal gebeurd is, dan ben jij de enige met dat unieke patroon.

De menstruatiecyclus, die begint op de eerste dag van je menstruatie en eindigt op de dag voor je volgende menstruatie, is niet voor iedere vrouw hetzelfde. Een gemiddelde cyclus duurt 28 dagen, maar hij kan ook maar 21 dagen duren of zelfs 35 dagen. Het bloeden kan tussen de twee en zeven dagen aanhouden.

Na de eerste paar maanden van je cyclus zou je het bloedverlies dat voor jou normaal is, bereikt kunnen hebben. Maar dit kan ook een jaar duren. Ga naar je huisarts als je onregelmatige menstruaties hebt of 'doorbraakbloeding' tussen je menstruaties door. Stress, te veel sporten, plotseling gewichtsverlies, gebruik van de pil of zwangerschap kunnen redenen zijn waardoor je een menstruatie overslaat.