Dagelijkse verzorging

Over de dagelijkse verzorging van de intieme zone zijn nog veel onzekerheden. Want laat ik nou wel of niet mijn schaamhaar verwijderen en wat moet ik doen als ik een vaginale infectie heb. Of jij je wel of niet prettig en fris voelt in je v-zone kan veel invloed hebben op je dagelijkse leven. Niets kan vervelender zijn als je last hebt van ongewenste geuren of geïrriteerde huid. Het dagelijks dragen van een Libresse inlegkruisje kan bijvoorbeeld al een groot verschil maken om je v-zone fris en aangenaam te houden.

Lees meerVooral als je te maken hebt met onaangename verassingen zoals doorbraakbloedingen. Ook als je in de puberteit zit zul je meer te maken kunnen krijgen met nieuwe geuren in de v-zone. In het bijzonder tijdens je menstruatie is de hygiëne van je v-zone belangrijk.

Meer over de dagelijkse verzorging van de v-zone kun je lezen in onderstaande artikelen. Heb jij vragen over het gebruik van tampons en hoelang je een tampon kan inhouden? Bekijk dan onze informatiepagina over ongesteld zijn.

incontinentie

Lichte incontinentie: slechts een paar druppels

Incontinentie kan eng klinken, maar een paar druppeltjes plas verliezen is iets waar veel mensen om allerlei redenen mee te maken krijgen.
Waarom stinkt mijn vagina

Waarom stinkt mijn vagina?

Heb je ooit een visachtige vaginale geur opgemerkt? Of een licht bedorven of zelfs metaalachtige geur die uit je vagina komt?
Puistjes of bultjes op schaamlippen

Puistjes of bultjes op schaamlippen - Wat zit er op mijn vulva?

Er kunnen allerlei dingen op je vulva verschijnen – het is tenslotte een van de meest gevoelige delen van je lichaam.
pH waarde vagina

pH waarde vagina: wat is normaal?

Heb je ooit het gevoel gehad dat je vagina een beetje vies of zelfs raar rook? Dit betekent niet dat je je vagina moet wassen (wat niet mag!). De kans is groot dat het te maken heeft met de pH waarde van je vagina.
vrouw met cactus

Droge vagina: wat kun je er aan doen?

Voelt je intieme zone een beetje droog of geïrriteerd aan? Op een gegeven moment kan je te maken krijgen met een droge vagina of vulva.

Laten we het hebben over vagina vocht

Ken je dat gevoel? Dat je naar het toilet gaat en denkt: ‘Verhip(ster)! Wat doet dat in mijn broekje en wat moet ik ervan vinden?’

Wat je moet weten over het verwijderen van schaamhaar

Het komt veel voor dat vrouwen hun schaamhaar verwijderen, maar het is zeker geen slecht idee om het haar te laten zitten.
Vrouw onder de douche

Wat houdt dagelijkse verzorging van de V-zone in?

Als we het hebben over vrouwelijke intieme hygiëne en intieme verzorging, dan is de V-zone het gebied dat onder je navel begint. Daar waar je schaamhaar groeit, tot het gedeelte tussen je dijen (maar niet in de vagina).
hygiene menstruatie

Het belang van hygiëne tijdens je menstruatie

Voor velen van ons betekent leven met menstruatie dat we onze routines moeten aanpassen aan onze menstruatiecyclus.

Heb ik een vaginale infectie?

Een vaginale infectie komt bij veel vrouwen voor en is vervelend, maar niets om je voor te schamen.

Basiskennis intieme verzorging

Na de puberteit is de verzorging van je intieme zone iets ingewikkelder dan gewoon met water en zeep.
Plank in badkamer

Intieme verzorging in je dagelijkse routine opnemen

Als je voor het eerst bepaalt dat je intieme verzorging in je routine voor intieme hygiëne wilt opnemen, kan het best lastig zijn om het juiste product, inlegkruisje of doekje te vinden.

Is mijn vagina gezond?

Wanneer je er langer bij stil staat, zijn vagina's best cool.